Andidote VIT-Atelier sur le vieillissement VIT (vit intensément tout de suite)

À quel âge devient-on vieux?  Notre vieillissement influence notre façon de vivre… Comment accéder à notre plein potentiel? Cet atelier vous conscientisera face aux conditionnements sociaux liés au fait de vieillir. Ensemble , nous partagerons des outils et astuces pour traverser ce passage déterminant dans nos vies. Nous découvrirons les valeurs tierces, le potentiel et défis du vieillissement tout en tenant compte du vécu de chacune. Ensemble pour un vieillissement vivant , serein et digne. Une épidémie de bien-être vous attend…

Activités à venir

Groupe de marche Les Passantes

Animatrice : Groupe autogéré

Contribution volontaire

Yoga (lundis)

Animatrice : Karine Thibault

30$ / membre