Cet atelier vise à vous bâtir un coffret réconfort à partir d’outils simples et accessibles. Vous pourrez y avoir recours lors de moments stressants ou simplement quand vous avez besoin de soutien psychologique. Cet atelier se déroule sur 3 rencontres afin de prendre le temps de monter sa trousse et d’expérimenter les bienfaits sur notre santé globale.
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