Autodéfense

Ce cours comprend des stratégies d’autodéfense verbales et physiques pour faire face à tous genres de situation d’agression.  L’âge et la forme physique n’ont pas d’importance, car le cours met l’accent sur les capacités de chacune des participantes. Le cours vous permettra d’expérimenter la théorie par  le biais de jeux de rôle, de mise en situation et de pratique. Pour des raisons d’espace, le cours se donnera au Centre de Bénévolat de la Rive-sud, situé au 1410 De Salaberry à Chambly. Apportez votre lunch et des vêtements confortables. Minimum 8, maximum 20 personnes

Activités à venir

Cours de yoga

Animatrice : Karine Thibault

Voir la programmation

L’Abreuvoir, le café rencontre

Animatrice : Caroline Martin

Voir la programmation
Modifier mes préférences
+

Nous utilisons des cookies pour faciliter votre navigation et activer certaines fonctionnalités. Vous pouvez consulter des informations détaillées sur tous les cookies dans chaque catégorie de consentement ci-dessous.

Témoins fonctionnels (Obligatoires)

Ces témoins sont essentiels au bon fonctionnement de notre site Web; c’est pourquoi vous ne pouvez pas les supprimer.

  • Témoin

    _rubiskuit

  • Durée

    30 jours

  • Description

    Ce fichier témoin est utilisé pour connaître les préférences de fichiers témoins de l'utilisateur.

  • Témoin

    pll_language

  • Durée

    1 an

  • Description

    Ce cookie est utilisé pour connaître les préférences linguistiques de l'utilisateur.

Témoins statistiques

Ces témoins nous permettent de connaître l’utilisation qui est faite de notre site et les performances de celui-ci, d’en établir des statistiques d’utilisation et de déterminer les volumes de fréquentation et d’utilisation des divers éléments.

Témoins publicitaires

Ces témoins sont utilisés pour fournir aux visiteurs des publicités personnalisées basées sur les pages visitées précédemment et analyser l'efficacité de la campagne publicitaire.

  • Témoin

    Facebook pixel (_fbp)

  • Durée

    3 mois

  • Description

    Ce cookie, créé par Facebook, permet de proposer aux visiteurs de notre site internet des publicités ciblées de nos produits sur leur plateforme.

Refuser
Confirmer ma sélection
Fichiers témoins

Ce site utilise des cookies, déposés par notre site web, afin d’améliorer votre expérience de navigation. Pour plus d’information sur les finalités et pour personnaliser vos préférences par type de cookies utilisés, veuillez visiter notre page de politique de confidentialité.

Accepter tout
Gérer mes préférences