Don de soi : Élan du coeur ou sentiment d’obligation ?

Êtes-vous du genre à rendre service ? À être toujours disponible pour aider ? À avoir de la difficulté à dire « non » ? 

L’animatrice vous propose d’explorer la motivation derrière le don de soi. Est-ce un élan du cœur, ou la peur de vous sentir coupable, de ne plus être aimée ? Comprendre d’où notre geste part nous permet de choisir de donner ou non, dans le respect de nos limites et de nos besoins.

Animatrice : Ève Bergeron, Thérapeute

Coût de l’activité : 5 $ / membre

 

Activités à venir

Yoga

Animatrice : Karine Thibault

40 $ / membre

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On se tricote des liens

Animatrice : Jocelyne Gagné et Rose Rose

Contribution volontaire

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