L’Abreuvoir, le café rencontre- L’autocompassion

Lors de cet abreuvoir, nous abordons le grand thème de l’autocompassion ou l’art de cultiver la bienveillance envers nous même. Nous apprendrons comment développer un discours intérieur empreint de gentillesse et de douceur. 

 

 

 

Activités à venir

Yoga

Animatrice : Karine Thibault

30$ / membre 50$ / non membre

Journée nationale des centres de femmes

Animatrice : Josée Daigle

Contribution volontaire