Motivation à l’action- partie 1

Il s’agit d’une démarche de groupe pour celles qui souhaitent effectuer un changement dans leur vie et garder la motivation à l’action. Chaque participante aura l’occasion de formuler ses objectifs selon ses besoins et ses valeurs. Au fil des rencontres nous tenterons d’identifier nos peurs face aux changements et de reconnaître nos forces. Le partage des difficultés rencontrées mais aussi des succès favorise l’échange d’outils et le développement de l’entraide et de la solidarité. 

Activités à venir

Groupe de marche Les Passantes

Animatrice : Groupe autogéré

Contribution volontaire

Yoga (lundis)

Animatrice : Karine Thibault

30$ / membre